Start: 22.10.2025 19:30 Uhr
Ende: 22.10.2025 20:45 Uhr
Ort: Yoga Studio well being
Dorf 27, 6235 Reith im Alpbachtal, Österreich
🌿 Tauche ein in die Welt des Qigong – einer jahrhundertealten Praxis, die Körper und Geist harmonisiert. Finde deinen Rückzugsort aus dem hektischen Alltag, um innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erleben.
🧘♀️ Ob du ganz neu beginnst oder bereits Erfahrung mitbringst – meine Kurse sind für alle Erfahrungsstufen offen und begleiten dich achtsam auf deinem Weg zur Selbstentfaltung.
✨ Was dich im Qigong erwartet:
- 🌬️ Sanfte Bewegungen in Verbindung mit dem Atem
- 🌀 Aktivierung und Harmonisierung des Energieflusses (Qi)
- 🧠 Förderung von Achtsamkeit, Konzentration und mentaler Klarheit
- 🤲 Stärkung von Körperwahrnehmung und innerer Balance
💫 Durch regelmäßige Praxis findest du Zugang zu einer tiefen, stillen Kraft – unabhängig von Alter, Fitness oder Vorerfahrung.
📌 Praktische Infos:
- 🧘♂️ Für Anfänger:innen & Fortgeschrittene geeignet
- 👚 Bequeme Kleidung empfohlen
- 🧺 Matten, Decken und Hilfsmittel sind vorhanden
- ✨ 7 Abende 22.10., 29.10., 05.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12. (jeweils 19:30-20:45 Uhr)
🌱 Qigong ist mehr als Bewegung – es ist Meditation in Bewegung, eine Reise nach innen, ein Weg zur Stärkung und Heilung.
💖 Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!
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