Lars Boob
Gewerblicher Masseur für klassische Massage, Lomi Lomi Nui und Nuad – traditionelle thailändische Massage, Dipl. Qigong Lehrer, zert. Breathwork Instructor & Functional Breathing Instructor
Meine Reise
Achtsamkeit und Resilienz
Mein Weg zur Körperarbeit war nicht nur eine berufliche Entscheidung, sondern auch eine persönliche Reise, die aus Herausforderungen entstanden ist, die mein Leben geprägt haben.
Nach einer missglückten Operation war ich mehrere Jahre mit starken Schmerzen konfrontiert. Diese Zeit fiel mit den COVID-Lockdowns zusammen, was die Erholung zusätzlich erschwerte. Inmitten all dessen stand ich auch vor der Herausforderung, Vater zu werden, während meine damalige Beziehung zugleich in die Brüche ging und mein eigener Vater verstarb.
In dieser Zeit war mein autonomes Nervensystem stark dysreguliert – geprägt von chronischem Stress und innerer Anspannung. Qigong, bewusste Atemarbeit und regelmäßige Massagebehandlungen haben mich dabei unterstützt mein Nervensystem zu regulieren und wieder in einen Zustand von Sicherheit, Ruhe und Selbstwirksamkeit zu finden.
Besonders geprägt hat mich damals ein 10-tägiges Vipassana-Schweigeretreat. In der Stille und Achtsamkeit wurde mir bewusst, wie wichtig Loslassen ist – das Akzeptieren von Vergänglichkeit und Veränderung als zentrale Aspekte des Lebens.
Heute unterstütze ich Menschen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, loszulassen und ihr Nervensystem zu balancieren – durch Atem, Meditation und achtsame Berührung.
Ausbildungen, Kurse, Workshops
- Dipl. Qi-Gong Lehrer
- Trainer für Erwachsenenbildung
- Zert. Breathwork Instructor
- Zert. Oxygen Advantage® Functional Breathing Instructor
- Ethics in Breathwork
- Wim Hof Fundamentals
- Cold Water Therapy Coach (i.A.)
- Professional Practitioner of Massage, Physical Wellbeing & Injury Prevention
- Nuad Thaimassage
- Tok Sen – thailändische Klopfmassage
- Nuad Tao – thailändische Fußmassage
- Nuad Kod Jud – thailändische Druckpunktmassage nach Noam Tyroler
- Lomi Lomi Nui nach Abraham Kawai’i
- Lomi Lomi Nui nach Aunty Margaret Machado
- Lomi Pohaku – hawaiianische Hotstone Massage
- Kahi Loa Bodywork
- Sarga Bodywork Practitioner (i.A.)
- Life Awareness Meditation Instructor (i.A.)
- Gewerblicher Masseur für klassische Massage, Lomi Lomi Nui, Nuad – traditionelle thailändische Massage
Was bedeutet amema?
a steht für Atem,
me für Meditation und
ma für Massage – drei wesentliche Säulen für Entspannung, Balance und Wohlbefinden.
Gleichzeitig bedeutet amema in Esperanto „liebevoll“, was meine Philosophie widerspiegelt: mit Achtsamkeit und Feingefühl eine tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen.
