Chemorezeptoren: Schlüssel zur Atemregulation und Balance.
Dein inneres Körpergefühl: Interozeption verstehen.
Die Formbarkeit deines Gehirns, die wir bewusst nutzen.
Flache Atmung: Ursachen erkennen, richtig atmen lernen.
Verlängerte Ausatmung: Dein ganzheitlicher Weg zur Ruhe.
Grundlage für Wohlbefinden: Dein bewusster Atemzyklus.
Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich allgemeinen Bildungs- und Informationszwecken. Sie ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wende dich bitte an einen Arzt oder Therapeuten. Ich übernehme keine Haftung für Entscheidungen oder Maßnahmen, die aufgrund der Inhalte getroffen werden.
Erhalte achtsame Impulse und Updates zu meinen Kursen direkt in dein Postfach.
Meine Behandlungen und Kurse dienen der Entspannung, Stressreduktion und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Sie ersetzen keinen Arztbesuch, keine medizinischen Behandlungen und keine therapeutischen Maßnahmen.
I will be back soon
