Herzfrequenzvariabilität (HFV)
Was ist Herzfrequenzvariabilität? Die Herzfrequenzvariabilität (HFV) oder Herzratenvariabilität (HRV) beschreibt die zeitlichen Abstände zwischen einzelnen …
Atmung
Geruchssinn
Der Geruchssinn, auch als olfaktorischer Sinn bekannt, ist ein hochkomplexes System, das es dem Menschen …
Paradoxe Atmung
Was bedeutet paradoxe Atmung? Die paradoxe Atmung ist ein atypisches Atemmuster, bei dem sich der …
Rebirthing
Rebirthing ist eine transformative Atemtechnik, die tiefgreifende Wirkungen auf Körper, Geist und Seele haben kann. …
Gasaustausch in der Lunge
Was ist Gasaustausch und wie funktioniert er? Der Gasaustausch beschreibt den Prozess, bei dem Sauerstoff (O₂) aus …
Nasen-Zwerchfell-Atmung
In der Welt der Atemarbeit gibt es eine unzählige Vielzahl an Techniken, aber eine der …
