Traumasensible Atemarbeit (CBTR)
Was ist CBTR? CBTR steht für Conscious Breathing for Trauma Recovery – ein speziell entwickeltes …
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Was ist Herzfrequenzvariabilität? Die Herzfrequenzvariabilität (HFV) oder Herzratenvariabilität (HRV) beschreibt die zeitlichen Abstände zwischen einzelnen …
Conscious Connected Breathing (CCB), auch bekannt als bewusst verbundenes Atmen, ist eine tiefgreifende Atemtechnik, die …
Eine besonders sanfte, aber tiefgreifende Methode mit Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen …